Mulhacén cara oeste desde Capileira

Unidad geográfica		Zona
Sierra Nevada		Centro de la integral
Ruta		Fecha última 5 de abril de 2009
Mulhacén desde la Central de Capileira, por el río Mulhacén
Distancia a recorrer		Tiempo comprobado [1]	10 horas ida y vuelta
Desnivel acumulado positivo	1.929 mts.	Desnivel acumulado negativo	1.929 mts.
M.I.D.E.
Medio, severidad - 2	Itinerario, orientación – 2-3, dependiendo de nieve	Desplazamiento, dificultad - 3	Esfuerzo, tiempo - 4

Cresta del Torreón al san Cristóbal

Unidad geográfica				Zona
Sierra de Grazalema				Sierra del Pinar
Ruta				Fecha última 2 de mayo de 2009
Cresta del Torreón(1.648 m.) al San Cristóbal (1.554 m.)
Distancia a recorrer	4 kms. aprox.			Tiempo comprobado [1]		6 horas
Desnivel acumulado positivo	850 m.			Desnivel acumulado negativo		800 m.
M.I.D.E.
Medio, severidad - 3	Itinerario, orientación - 3			Desplazamiento, dificultad - 4		Esfuerzo, tiempo - 3

San Cristóbal por puerto de las Cumbres

Unidad geográfica		Zona
Sierra de Grazalema		Sierra del Pinar
Ruta		Fecha última 2 de febrero de 2008
Ascenso al San Cristóbal (1.554 mts.)por Las Cumbres
Distancia a recorrer	2.126 mts. + vuelta	Tiempo comprobado [1]	2h 45´
Desnivel acumulado positivo	504 mts.	Desnivel acumulado negativo	504 mts.
M.I.D.E.
Medio, severidad - 1	Itinerario, orientación - 3	Desplazamiento, dificultad - 3	Esfuerzo, tiempo - 2

Simancón y Reloj desde Grazalema

Unidad geográfica			Zona
Sierra de Grazalema			Sierra del Endrinal
Ascensión a la segunda y cuarta cimas de la sierra del Endrinal, en el parque de Grazalema.
Ruta			Fecha última 6 de diciembre de 2007
De Grazalema al Simancón (1.564 m.) y Reloj (1.535 m.), y regreso.
Distancia a recorrer	6 kms., aproximadamente		Tiempo comprobado [1]		5 horas y media.
Desnivel acumulado positivo	699 mts.		Desnivel acumulado negativo		699 mts.
M.I.D.E.
Medio, severidad - 1	Itinerario, orientación – 2-3		Desplazamiento, dificultad - 3		Esfuerzo, tiempo - 3

Caillo desde Villaluenga

Unidad geográfica				Zona
Sierra de Grazalema				Sierra del Endrinal
Camino de ida y vuelta, o que puede continuarse hasta Benaocaz. Ver:Caillo desde Benaocaz
Ruta				Fecha última 3 de octubre de 2009
Villaluenga – Caillo (1.397 mts.) - Villaluenga
Distancia a recorrer	5.200 mts. ida y vuelta		Tiempo comprobado [1]			2h 45´
Desnivel acumulado positivo	535 mts.		Desnivel acumulado negativo			537 mts.
M.I.D.E.
Medio, severidad - 1	Itinerario, orientación - 3		Desplazamiento, dificultad - 3			Esfuerzo, tiempo - 3

Caillo desde Benaocaz

Unidad geográfica				Zona
Sierra de Grazalema				Sierra del Endrinal
Camino de ida y vuelta, o que se puede completar siguiendo hasta Villauenga. Ver: Caillo desde Villaluenga
Ruta				Fecha última 13 de octubre de 2008
Benaocaz – Caillo (1.397 mts.) - Benaocaz
Distancia a recorrer	5.200 mts. ida y vuelta		Tiempo comprobado [1]				3h 30´
Desnivel acumulado positivo	626 mts.		Desnivel acumulado negativo				626 mts.
M.I.D.E.
Medio, severidad - 1	Itinerario, orientación - 3		Desplazamiento, dificultad - 3				Esfuerzo, tiempo - 2

Cueva de los dos puertas

Unidad geográfica			Zona
Sierra de Grazalema			Sierra del Endrinal
Corto itinerario, pero que permite andar por zonas agrestes del Parque. Puede prolongarse de distintas formas por la Sierra del Endrinal.
Ruta			Fecha última 22 de noviembre de 2008
Circular a Cueva de las dos puertas, desde Grazalema, prolongando por las Presillas y el Boyar.
Distancia a recorrer	7.563 mts. *		Tiempo comprobado [1]		3 h 40´.
Desnivel acumulado positivo	450 mts. *		Desnivel acumulado negativo		450 mts. *
M.I.D.E.
Medio, severidad - 1	Itinerario, orientación – 3/2		Desplazamiento, dificultad - 3		Esfuerzo, tiempo - 2